Wunderwerk Gehirn – Aktivieren Sie Ihre Ressourcen durch effektives Gedächtnistraining

Dominik Dobaj

Referent

Lizenzen für Gehirn- und Gedächtnistraining: Life Kinetik® Trainer, Kort.X® Trainer. Entwickler des Trainingskonzeptes „einfach fit und schlau“ – dem neuromotorischen Gedächtnisprogramm für Jedermann. „einfach fit und schlau“: Erschienen als Buch im September 2018. Neuromotorischer Gehirn- und Gedächtnistrainer im Down-Syndrom Zentrum Leoben. Pädagogischer Mitarbeiter für Vorträge und Workshops in der Erwachsenenbildung. Internationale Vorträge als Gedächtnistrainer. Vorträge zum Thema „Halt – Aufbau von Kooperation“ für Schulassistentinnen und Schulassistenten.

Seminarnummer

C5

Termin

05. September 2019
09:00-17:00 Uhr

Seminarort

FH JOANNEUM
Graz

Max.TeilnehmerInnen

20

Seminarkosten

Euro 290,- exkl. 10% USt.

Vorteile für Teilnehmerinnen und Teilnehmer

Das Seminar soll zu mehr Erfolg im Leben sowie Erfolg in Ihrer täglichen Arbeit verhelfen. Mittels natürlicher durch Bewegung aktivierter Dopamin-Ausschüttung, soll es zu mehr Konzentration und Fokussierung bei den Teilnehmerinnen und Teilnehmern kommen.
Die Inhalte des Seminars sind auch als aktive Demenz- bzw. Burn-out-Prävention sehr gut geeignet.

Inhalt

Neurogenese und wie wir sie zünden können
Zahlen, Daten, Fakten aus der Demenz- und Schlafforschung
Neuromotorisches Gehirn- und Gedächtnistraining
Warum uns unser Gehirn bei einfachsten Dingen oft im Stich lässt
Steigerung der Merk- und Erinnerungsfähigkeit
Warum es wichtig ist etwas immer wieder zu tun
Wann lernt das Gehirn?
Ein fittes Gehirn braucht einen gesunden Körper
Ernährung und andere Booster für unsere kognitive Leistungsfähigkeit
Senkung des Burn-out Risikos
VIELE PRAKTISCHE ÜBUNGEN

Voraussetzungen

Bequeme Kleidung, Sportschuhe

Zielgruppe

Das Seminar richtet sich an jene, die kennenlernen möchten, wie effektiv man sein Gehirn bzw. Gedächtnis trainieren kann, um mit Spaß zu mehr Erfolg im „Tun“ zu kommen.

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