Wunderwerk Gehirn – Aktivieren Sie Ihre Ressourcen durch effektives Gedächtnistraining
Dominik Dobaj
Referent
Lizenzen für Gehirn- und Gedächtnistraining: Life Kinetik® Trainer, Kort.X® Trainer. Entwickler des Trainingskonzeptes „einfach fit und schlau“ – dem neuromotorischen Gedächtnisprogramm für Jedermann. „einfach fit und schlau“: Erschienen als Buch im September 2018. Neuromotorischer Gehirn- und Gedächtnistrainer im Down-Syndrom Zentrum Leoben. Pädagogischer Mitarbeiter für Vorträge und Workshops in der Erwachsenenbildung. Internationale Vorträge als Gedächtnistrainer. Vorträge zum Thema „Halt – Aufbau von Kooperation“ für Schulassistentinnen und Schulassistenten.
Seminarnummer
C5
Termin
05. September 2019
09:00-17:00 Uhr
Seminarort
FH JOANNEUM
Graz
Max.TeilnehmerInnen
20
Seminarkosten
Euro 290,- exkl. 10% USt.
Vorteile für Teilnehmerinnen und Teilnehmer
Das Seminar soll zu mehr Erfolg im Leben sowie Erfolg in Ihrer täglichen Arbeit verhelfen. Mittels natürlicher durch Bewegung aktivierter Dopamin-Ausschüttung, soll es zu mehr Konzentration und Fokussierung bei den Teilnehmerinnen und Teilnehmern kommen.
Die Inhalte des Seminars sind auch als aktive Demenz- bzw. Burn-out-Prävention sehr gut geeignet.
Inhalt
- Neurogenese und wie wir sie zünden können
- Zahlen, Daten, Fakten aus der Demenz- und Schlafforschung
- Neuromotorisches Gehirn- und Gedächtnistraining
- Warum uns unser Gehirn bei einfachsten Dingen oft im Stich lässt
- Steigerung der Merk- und Erinnerungsfähigkeit
- Warum es wichtig ist etwas immer wieder zu tun
- Wann lernt das Gehirn?
- Ein fittes Gehirn braucht einen gesunden Körper
- Ernährung und andere Booster für unsere kognitive Leistungsfähigkeit
- Senkung des Burn-out Risikos
- VIELE PRAKTISCHE ÜBUNGEN
Voraussetzungen
Bequeme Kleidung, Sportschuhe
Zielgruppe
Das Seminar richtet sich an jene, die kennenlernen möchten, wie effektiv man sein Gehirn bzw. Gedächtnis trainieren kann, um mit Spaß zu mehr Erfolg im „Tun“ zu kommen.
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Leitung:
Mag. Dr. Martin Pöllinger
Tel.: +43 (0)316 5453-8882
martin.poellinger@fh-joanneum.at