Kreatives Gedächtnistraining

Mag.a Birgit Freidorfer

Referentin

Pädagogin, Studium der Sozial- und Wirtschaftswissenschaften, selbstständige Unternehmensberaterin, langjährige Trainerin in der Erwachsenenbildung für persönlichkeitsbildende und gesundheitsfördernde Themen, systemisches Coaching, Mentaltrainerin, Leiterin der WIFI Rhetorik- und Lehrlingsakademie (https://wellcome-consulting.at).

Seminarnummer

C9

Termin

Mi, 07.09.2022, 09:00-17:00 Uhr

Seminarort

FH JOANNEUM Graz

max. Personenanzahl

15

Seminarkosten

Euro 290,- zzgl. 10% USt. (Ermäßigungen 2022)
Hintergründe und Lernziele

Kreatives Gedächtnistraining reduziert die Vergesslichkeit, erhöht Konzentration, Aufmerksamkeit und Denkgeschwindigkeit. Vielfältige Übungs- und Strategieangebote unterstützen Sie, die Fülle an täglichen Informationen „einzuordnen“ und bei Bedarf wieder abrufen zu können.

Inhalt
  • Gehirn und Gedächtnis
  • Trampelpfade brauchen Wiederholung
  • Kurz im Kopf – lange im Gedächtnis
    • Geistige Fitmacher für den Alltag
    • Konzentration und Aufmerksamkeit – Absage an das Multitasking
    • Kreativ sein – Lösungen finden
    • Strategien für ein gutes Langzeit- und Kurzzeitgedächtnis
  • Bewegung und Gedächtnis
  • Zentrierungs- und Entspannungsübungen
  • EFT – Auf „Klopfdruck“ entspannt
Zielgruppe

Dieses Seminar richtet sich an alle, die in diesem kurzweiligen Training ihre Gedächtnisleistungen auf unterhaltsame Art trainieren und vor neue Herausforderungen stellen wollen.

ANMELDUNG zum Seminar

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